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    所以接下来陆轻要做的，就是再次吸纳气，然后再运功。一个周天，有一个周天，通过水磨功夫增加内力的量。

    在赵瑞深入浅出的指导下，懂得了内功运行原理的陆轻开始奋力修炼起仙鹤功来。

    时间一晃很快便到了黄昏，腹中的饥饿终于唤醒了沉迷练功的陆轻。

    而此时，陆轻却发现自己从早到晚苦心修炼，总共才运转了五个周天，内力总量增加的也微不可查。

    根据赵瑞的讲解，《仙鹤功》在他手上的时候总共有五层，而他自己凭借着自己多年的研究，连蒙带猜的又加以一层。按照他的估计，如果修炼到圆满（总共六层，一半也就是三层是小成，五层是大成）那么基本上单靠配套的外功招式和轻功，在江湖上也算得上一流高手了。

    而每一层圆满的标志就是感觉内力在丹田的时候，丹田会有充实的感觉。这个时候，就可以运行内气去拓展一些阻塞的穴位，将这些穴位一一打通，从而增加其他的能量进来，将内力质量变得更高。

    而同时，因为多了一些穴道，内力需要经过的路线大大延长。完成一周天需要的时间也更漫长，这就是之所以修炼越往上越慢的原因。

    而陆轻现在的内力总量相比于丹田，就好比巴掌大小的一滩水相比于偌大个池塘，就说填满整个丹田了，连平日里运功都需要细细在丹田里面找上一找。

    没奈何，陆轻只得将这种情况告诉赵瑞，问问他怎么办，要不他感觉自己怕不是要好几年才能到第二层，到死都不一定能练到圆满。

    赵瑞看完陆轻的问题，非常委婉的告诉他，每个人修炼内功的速度都是不同的。有的人资质好，修炼的是一日千里，有的人资质差或者本身体质与内功不太兼容，所以修炼起来宛如蜗牛。

    而《仙鹤功》对于赵瑞而言是再合适不过了，不兼容的原因不存在，那么他修炼慢好像只有一个可能性了。

    没想到我堂堂一个穿越者，没有金手指不说，现在告诉我连资质都不行，作者你踏马实在为难我胖虎么？陆轻在心理暗自道。

    想到这里，陆轻只得再次问起赵瑞看看有没有加快内功修炼速度的方法。

    得到的答案是肯定的，而且不止一个。

    一是在洞天福地。

    二便是天材地宝。

    三是高人传功。
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